おはようございます(^^♪
Bio salon天空MURAです♪

 

今日のおうち美容は
【胆経たたき】です。

 

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21日目：胆経たたき

https://youtu.be/7DaPxMvDt_4

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今日から、東洋系の動画がスタートします(^^♪

 

はじめに、簡単な胆経たたきです✨

胆経はスリミングラインと言われており、

体の側面を通っている経絡です(^^♪

 

ながら美容では

私は自転車で信号待ちしてる時に、胆経たたきしたり

トイレで座ってる時に、胆経たたきしたり、

仕事の合間に、胆経たたきしています✨

 

上らか下へ、体の側面をたたくだけなので

ぜひ、やってみてくださいね♪

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21日目：胆経たたき

https://youtu.be/7DaPxMvDt_4

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Bio salon天空MURA

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