こんにちは♪Bio salon天空MURAの美容ブログです(^^♪

 

今日は【内臓の疲れについて】のお話です♪

 

内臓の疲れは良くないと言うのは分かっていますが・・・

一体、どのようになるのか？

 

胃腸の中には、

＊消化を助けて、健康を維持する働きの【善玉菌】

＊腸内の腐敗させる病気の原因を作る【悪玉菌】

＊体が弱ると悪玉菌に変わる【日和見菌】

が存在します♪

 

健康な時は【善玉菌が優勢】

でも、腸内に老廃物や体にとって不要な物、

有害な物質が溜まると・・・【腸内環境が悪化】して

悪玉菌が優勢になります。

 

腸で発生した、有害な物質が血液にのって全身を巡ると・・・

疲れやすくなったり、肌荒れが酷くなったり、体臭までもきつくなったりもします・・・。

 

肝臓も大事です♪

★食後、体に入ってきた栄養を、体内で必要なエネルギーに変える

★消費されず残った余分なエネルギーを蓄える

★食べ物に含まれていた毒素を処理する

★脂肪の消化吸収を助ける胆汁を作る

 

なので・・・

次から次に食べ物が入る事で肝臓も休む暇がなく

疲れ切ってしまいます・・・。

 

胃腸や肝臓は体にとって、とても大事ですね(^^♪

 

最後まで読んで頂きありがとうございました♪

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