こんにちは、Bio saonのセラピストCHIKAKOです(^^♪

女性にとって『いつまでもキレイであり続ける』は永遠のテーマです✨

私もダイエットして13キロ痩せた経験があります。

今でもキープする為にセルフケアは欠かせません✨

 

おうちでもセルフケアを日課にすることで、いつの間には痩せ体質が作れます✨

是非、ブログを参考にして頂けたら嬉しいです(^^♪

 

小顔のカギは【首】です。

小顔になりたい！と思って【顔だけ】マッサージする方がいますが・・・

頭・顔・体は全てつなっているので、小顔になるには顔と体を繋いでいる【首】が大事になります。

 

首の何が大切か？と言いますと

【首に凝りや老廃物が無い】ことが大切になります。

 

首に老廃物があると、血流やリンパが滞ります。

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首に血流やリンパのが溜まると、首のすぐ下に【鎖骨リンパ節】と言う

老廃物のゴミ箱まで流れず、元に戻ってしまいます。

 

しかも、最終的に老廃物が全て集まる部分が【鎖骨リンパ節】なので

この部分に老廃物が流れていかないと、デトックスにはなりません✨

 

一時的の小顔ではなく、長く小顔をキープし続けたいと思う場合は・・・

【首凝り】【首の老廃物】をしっかり流すことが大切

そして、【鎖骨リンパ節の詰まりを無くす】ことが大切になります(^^♪

 

顔が大きい・・・と悩んでる人もいると思いますが

その大きくしている原因は【凝り】【老廃物（余分な水分等）】なので

顔が大きいのではなく、溜まっているだけなのです✨

 

みんな、本当の顔は小さいのです✨

その顔を、元に戻していくことで、小顔が手に入ります(^^♪

 

 

首凝りデトックス流しの動画もアップしましたので

是非、みてみてくださいね(^^♪

⇓⇓⇓

https://youtu.be/JM_8afwCwao

 



 

最後まで読んで頂きありがとうございました♪

CHIKAKO

※動画で使っているのはBIOオリジナル・コスメです♪

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