BLOGブログ

2021年09月22日

【痩せ体質づくり】脇の下リンパ節をマッサージすると下半身が痩せる✨

痩せ体質づくり

こんにちは、Bio saonのセラピストCHIKAKOです(^^♪

ダイエットは永遠のテーマです♪

私もダイエットして13キロ痩せた経験があります(^^♪

今でもキープする為にセルフケアは欠かせません♪

 

脇の下のリンパ節は、二の腕痩せや肩こり・首凝りに

効果があると思っている方も多いと思いますが

実は、下半身にも効果大です✨

 

何故なら、体は全身繋がっているので、

部分的にマッサージしたとしても、繋がるがある部分も痩せていくのです(^^♪



このようにリンパ節は全身に張り巡らされています。

写真では文字がみにくいので、ごめんなさい・・・。

 

★耳下リンパ節

★顎下リンパ節

★鎖骨リンパ節(最終的なゴミ箱)

★腋窩リンパ節(脇の下)

★肘リンパ節

★腹部リンパ節(お臍周辺)

★鼠経リンパ節(脚の付け根)

★膝窩リンパ節(膝裏)

 

脇の下のリンパ節は

実は、鼠経部位と繋がっています。

鼠径部=下半身ですね。

 

ですので、、、

脇のリンパ節をマッサージすると

鼠径部が刺激され、血流やリンパの巡りも良くなり

下半身の老廃物・余分な水分が排泄されて

むくみのない体になれます。すなわち【痩せ体質】になれるのです(^^♪

 

仕事の合間とか1分ぐらい津続けてみてくださいね(^^♪

YouTubeにもアップしてみたので見てみてください✨

https://www.youtube.com/channel/UCnnRrAlna-uFwHAzEH5N7Mg/videos

 

最後まで読んで頂きありがとうございました♪

 

CHIKAKO

 

★プロデュースコスメ販売中‼︎初回ご購入30%OFF✨
BIO楽天市場店
・BIOスリミングクリーム(24時間引き締め・引上げ:DMAE配合)
・BIO小顔クリーム(再生医療:ヒト幹細胞配合)
・かっさ板(体・顔・頭)
【BIO楽天市場店】をクリックしてみて下さい✨(^^♪

 

★ダイエット・プログラムやっています♪

ご興味ある方は初めに「無料のダイエット相談」にお問合せください♪

https://bio-salon.com/contact/
Bio salon

CONTACT

お問い合わせ

お問い合わせはこちら

お問い合わせフォーム

LINEでのお問い合わせはこちら

@biosalon​