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2021年08月31日

【自分磨き】自分が豊かで幸せになる一番の近道♪

自分磨き

こんにちは(^^♪Bio salonのCHIKAKOです。

 

今回の話は【自分が豊かで幸せになる近道】についてです(^^♪

 

周りをみてると、自分以外が豊かで幸せのような気がして

嫉妬してみたり・・・

イライラしたり・・・

落ち込んだり・・・

褒めたり・・・

と、たまにはあるかもしれませんが

 

自分は豊かで幸せになる近道は

周りをみることではなく

「自分自身をみること」です。

 

以外に、自分をみて

意識的に褒めたりしている人

少ないなーって思います。

 

自分だって

ちゃんと頑張って仕事したり・・・

友達に優しくしたり・・・

相手を褒めたり・・・

 

日々、頑張っていますよね!!

 

そんな日々、当たり前にしている行動を

ちゃんと褒めてあげるのです!

 

小さいことから、大きなことまで全てです(^^♪

 

ノートに毎日書くのもおススメです!

 

小さいことだと

遅刻しなかったね。偉かったね。

朝ごはんちゃんと食べたね。偉かったね。

洗濯干せたね。偉かったね。

とか

 

少しドキドキしたけど席を譲ってあげたね。偉かったね。

今日は残業遅くまで頑張ったね。偉いね。

上司に褒められたね。嬉しいね。

 

とか

 

 

小さい事でも、

【自分が偉い】と思う事をたくさん書いてみる♪

※スマホのメモ機能でもOK

 

そうする事によって、自分は自分の事を好きになり

褒められて嬉しいと言う波動(エネルギー)になり

確実に豊かで幸せのほうへ進んでいきます(^^♪

 

 

是非、試してみてくださいね♪

 

最後まで、読んで頂きありがとうございました♪

CHIKAKO

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