こんにちは、Bio salonの美容ブログです(^^♪

 

美容のお悩みで多い「シミ」は

紫外線などの外側の影響もありますが

体の中の状態が肌に出てきていることが殆どです。

 

殆どのお悩み

スキンケアなどの外側が2割

体の内側からが8割を占めています。

 

何かお悩みをある時は、

体の内側から変えていくことが

大きな結果を得られます。

 

何故、シミが出来るのか？

「肌のデトックス作用が動いているから」です。

 

肌のデトックス作用とは？

肌のトラブルは「肺」と「大腸」「肝臓」と関係しています。

 

腸内環境や呼吸など排泄する作用が上手くいかないと・・・

体は「どうにかして外に毒素を出さないといけない。」と考え

 

体の中で一番大きな排泄器官＝肌

に出してきます。

 

肌に何かしらの異物が入ってくることによって

「防御反応」が動くのです

 

左頬は「肝臓」

右頬は「肺」

の不調が出ています。

 

そして、シミの色にも注目

茶色のシミは油の過剰か精製された糖分が原因と考えられます。

灰色のシミは化粧品の有害物質の排泄をしていると考えられています。

 

 

シミの解決策は食べ物から行っていきましょう(^^♪

大腸の動きが悪いと、毒素の排泄が上手くいってないと

言う事なので・・・

 

まずは、毒素の排泄をスムーズにする

『デトックス力のある食べ物』がおススメです(^^♪

 

里芋、小豆、エンドウ豆、豆腐、納豆、緑もやし、えのき

カブ、ニラ、シソ、ショウガ、たけのこ、タラの芽、菜の花、

ゴーヤ、ニンニク、にんにくの芽、葉ネギ、ふきのうとう、みょうが

もやし、カニ、しじみ、味噌、醤油、こんにゃく、梅干し

 

などがおススメです(^^♪参考にしてみてください♪

 

最後までお読みいただきありがとうございました♪

 

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