おはようございます(^^♪
Bio salon天空MURAです♪

 

今日のおうち美容は
【ウエストを細くする方法】です。

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10日目：ウエストを細くする方法

https://youtu.be/saFIqv8cIUo

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内臓が冷えると、お肉が付きます。

くびれが無くなってくるのです。

 

なので、お腹を温めましょう♪

と言って、腹巻が流行ってりしていますよね✨

 

カラダの横（側面）はスリミングライン【胆経】

が通っています。

 

その部分をしっかり刺激する事で

お腹痩せはもちろん

 

・冷え

・肩こり

・婦人科系の不調

などにも効果的です♪

 

くびれを作る為の動画は、

お腹の奥まで温めてくれるようなマッサージです♪

是非、試してみてくださいね(^^♪

 

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10日目：ウエストを細くする方法

https://youtu.be/saFIqv8cIUo

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Bio salon天空MURA

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