おはようございます(^^♪
Bio salon天空MURAです♪

 

今日のおうち美容は
【ほうれい線を解消するマッサージ】です。

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７日目：ほうれい線を解消するマッサージ

https://youtu.be/NsE-Mr-nxRw

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ほうれい線が気になる人も多いですよね。

 

私も気になります。

何故、ほうれい線ができるのか？

 

それは、理由は様々あります。

 

・筋肉の衰え

➡肌のハリを保つの筋肉があります

頬骨筋（きょうこつきん）＝口角からこめかみに伸びている筋肉

口輪筋（こうりんきん）＝口の周りを囲んでいる筋肉

です。

この２つが、衰えてくると・・・

皮膚や脂肪が下に、下に弛んできて、

ほうれい線が目立ってきます。

 

・肌のハリがなくなる

➡弾力を支えているコラーゲンとエラスチンが

乾燥や紫外線、年齢を重ねる毎に減少するのが

原因になっています

 

よく、笑う事で鍛える事が出来ます。

 

・骨格の歪み

➡日常生活で自分が行ってる癖で骨格が歪み

ほうれい線が出来ると言うパターンです。

 

寝る姿勢がうつ伏せで、顔は横向いている。とか

食べ物を噛む際も、どちらかだけで噛んでいる。とか

良く頬杖をつく。とか

で、少しづつ骨格は歪んで切るのです。

 

今回は、ほうれい線をマッサージで改善する方法を

動画にアップしています✨

 

ほうれい線が無くなるだけでも

肌も外見も若返りますので、是非、やってみてください(^^♪

 

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７日目：ほうれい線を解消するマッサージ

https://youtu.be/NsE-Mr-nxRw

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