2020年10月23日
【東洋美容】仕事20%:息抜きは人生の80%
東洋美容
こんばんは♪Bio salonの東洋美容ブログです♪
ストレス社会というこの世の中で、仕事を頑張ると言う時代は
終わりました・・・
【仕事は20%、息抜き(遊び)80%】
が大事な割合になります♪
体質改善やダイエットも、
「○○を食べてはだめ」「これはいけない」
など・・・
自分の中のルールを付けて、ガマンがはじまる時がある。
【何を食べて良いか分からない】とそれもまたストレス。
ストレスが一番の太る原因や毒素を溜める原因になります。
体に良いもの、質の良い物を食べていても
ストレスが溜ってる状態では、結果は半減してしまうのです✨
まずは、仕事20%、息抜き80%の気持ちで日々過ごす。
家でテレビ見て、ぐだーっと1日、過ごす事でも良い✨
または、好きな事を仕事にする♪のも良い♪
私は20歳の時から仕事は好きな事しかない。と思い生きてきました✨
すると、仕事20%も好きな事なので、常に心地よい自分でいられる♪
これからは、生活の為の仕事ではなく、自分の得意分野で食べれるような時代になるので、
その、自分の強みを見つけいって欲しいと思います(^^♪
最後まで読んで頂きありがとうございました(^^♪
Bio salon
★かっさデトックスコース
➡2020年10月3日~10月末までさらにキャンペーン価格になります。詳しくはアプリでご確認ください♪
※2020年11月~通常価格のみとなります。この機会にぜひ、ご予約お待ちしております♪
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もしくは【https://bio-salon.com/contact/】からご連絡をお願い致します♪
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★YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCnnRrAlna-uFwHAzEH5N7Mg/videos
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