こんばんは♪Bio salonの東洋美容ブログです(^^♪

今日はカフェインと老廃物の関係についてのお話です♪

 

東洋的には腎の機能が弱ってる時には、

体に老廃物が溜まる状態を作ってしまいます。

そして、体温も低下している状態にもなります。

 

体が疲れてる時に

コーヒーなどのカフェインを飲む

栄養ドリンクを飲む

などの人も↑こんな体質になってしまいます。

 

疲れてる時こそ、カフェインレスの【白湯】がおススメ♪

1日５杯は飲んで、老廃物を出していきましょう♪

 

トイレの回数は増えますが、トイレに行く＝老廃物を出している

と言う事なので、老廃物は疲労物質になるので、出していくべきなのです♪

 

老廃物は尿・便・汗でしか、体の外に出てくれません。

老廃物を排泄しないと、休んでも体は回復しないのです。。。。

 

いつも、元気に活動していく為にも、

老廃物を溜め込まないデトックス力が高い体づくり、とても大切です(^^♪

 

最後まで読んで頂きありがとうございました♪

Bio salon

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