2020年07月07日
デトックス力を高める✨魚の選び方♪
お知らせ
こんにちは♪(^^♪
会員制・1日2組限定・完全個室Bio slaon天空MURA店(in西新宿)です✨
当サロンは【かっさデトックス×食】で体の内側からキレイを作ります♪
~健康な人は太らない
今日は【デトックス力を高める魚の選び方】についてです✨
体に良いと言われているお魚も安心できない部分もあります。
まず、<1番目>魚のパッケージ裏面を除いてみると・・・
【海外】のものが多いです♪
ノルウェー産
アメリカ産
など・・・
日本人は【日本の物を食べると体調が良い】と言われています。
もっと言えば、【生まれた場所で取れたものを食べるともっと体調が良い】と言われています。
日本人は【国産】のものを食べる事をオススめします♪
<2番目>魚の現状
天然の魚には
DHA、EPAで知られる良質な油【オメガ3】が豊富です✨
オメガ3は胃ももたれしにくいことも言われています。
でも・・・
工場から出て来る【産業廃棄物】には「ダイオキシン」「重金属」などの
有害物質が含まれていて、それが川へ流れて、【魚にも流れて】いきます。
小さな魚は大きな魚に食べられるので、大きな魚ほど体内に毒が大量に残ってると言えるのです・・・。
もちろん【養殖】でも、安心はできません。
狭いいけすの中で、魚に精神安定剤を投与したり、ホルモン剤を混ぜたりと、
化学物質が入ってる魚がほとんどです。
魚は【天然】のものを選び
そして【小さい魚】を選びましょう
そして【火をお通して】食べましょう
<例えば>
大きな魚➡マグロ、カツオは控える
小さな魚➡イワシ、アジ、サンマなどが安心♪
外食などお寿司屋さんも【どんな魚を使ってるかわかりません】
回転ずしなどは安めのお魚の可能性もあります。
何故、外食が良くないか?
どんなものを使っているか分からない。だから月に1度程度のご褒美感覚が良いのかもですね(^^♪
体質改善の基本は【自炊】と【食選び】から始まります♪
是非、参考にして頂けたら嬉しいです(^^♪
最後まで、お読み頂きありがとうございました✨
Bio slaon天空MURA店
新宿区西新宿6‐12‐16天空MURA1007
ライン:【@biosalon】
Mail:【info@bio-salon.jp】
公式Instagram:【https://www.instagram.com/bio_salon/?hl=ja】
⇓⇓⇓
ご予約はアプリ会員、メルマガ会員、Instagramフォロアー様のみ承っております♪
全身かっさデトックス90分22,000円⇒初回12,000円
頭・首・背中・背面脚の全身デトックスコース✨体の毒素をしっかり出していきます✨
<アプリ取得>
★アプリダウンロード※アプリからネットご予約頂けます♪
※アプリ会員様(お名前・都道府県・メール・生年月日)のご登録が必要です。
登録されてない場合は、会員特典は受けられません。
⇓⇓⇓
公式アプロダウンロード此方から
【https://bio-salon.jp/shop/mycontrol/index】
もしくは
Googleplay、Applestoreで「ビオサロン」と検索してもダウンロードできます♪
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もっと言えば、【生まれた場所で取れたものを食べるともっと体調が良い】と言われています。
日本人は【国産】のものを食べる事をオススめします♪
<2番目>魚の現状
天然の魚には
DHA、EPAで知られる良質な油【オメガ3】が豊富です✨
オメガ3は胃ももたれしにくいことも言われています。
でも・・・
工場から出て来る【産業廃棄物】には「ダイオキシン」「重金属」などの
有害物質が含まれていて、それが川へ流れて、【魚にも流れて】いきます。
小さな魚は大きな魚に食べられるので、大きな魚ほど体内に毒が大量に残ってると言えるのです・・・。
もちろん【養殖】でも、安心はできません。
狭いいけすの中で、魚に精神安定剤を投与したり、ホルモン剤を混ぜたりと、
化学物質が入ってる魚がほとんどです。
魚は【天然】のものを選び
そして【小さい魚】を選びましょう
そして【火をお通して】食べましょう
<例えば>
大きな魚➡マグロ、カツオは控える
小さな魚➡イワシ、アジ、サンマなどが安心♪
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回転ずしなどは安めのお魚の可能性もあります。
何故、外食が良くないか?
どんなものを使っているか分からない。だから月に1度程度のご褒美感覚が良いのかもですね(^^♪
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最後まで、お読み頂きありがとうございました✨
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