2019年08月05日
【東洋医学】慢性的な肩こりは瘀血(おけつ)が原因・・・
美容ブログ
こんにちは♪
新宿・中野かっさ専門店&スクールBio salonの美容ブログです♪
今日は【肩こりと瘀血(おけつ)】についてのお話しです♪
肩こりは、
お仕事がら、長時間のデスクワークや根つめた手作業の仕事をした後に起こるものです。
長時間の作業が何より体を酷使していきます。首の後ろから肩・背中・腰・・・・
一帯が血行不良になり、筋肉が硬く張ってきます。
でも、同じ作業をしてても、肩こりが起こる人と起こらない人がいます。
それは・・・
首の骨に異常があったり、全身の血行が悪い人に多いのです。
そして、そんな方は
目も疲れやすいのが現状です。
筋肉に血行が悪くなるのは【瘀血】がベースにあるからです。
瘀血が発生するのは・・・
【ストレスによる肝臓の低下】が原因です。
筋肉は肝臓からキレイな血液によって養われています
⇓
血行が悪くなると
⇓
筋肉は【酸素】や【栄養素】を十分受け取れない
⇓
老廃物が溜まる
⇓
酸欠状態で筋肉を使うと【乳酸が生成】される
⇓
酸は筋肉を【硬く締める作用】がある
これが肩こりです。
肩こりの原因によって治療は様々です。
①首の異常は【整形外科】での治療
②目の疲れが原因は【目の疲れを癒す】
③それ以外【血行の改善】を行う
●血行の改善には
【瘀血を除く】と【肝機能UP】を行います。
肝機能が丈夫なら【血行がよくなり、筋肉のこわばりがとれます】
瘀血はかっさで取り除けます。瘀血は血流を妨げるもの、かっさを行うと赤い毒素として皮膚に浮き出てきます。
そして、運動不足も肩こりの原因の一つ。
日頃から肩の筋肉を鍛えておくと、肩こり予防にもなりますよ♪
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②目の疲れが原因は【目の疲れを癒す】
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